不敢突破和不会突破是两码事。如果是不会，那就多加练习突破技巧，多找人实战找回自信，慢慢就能形成多变的突破动作。如果是心理不敢，就多尝试简单突破，建立信心后再增加强度，平时加强运球和控制球的能力，这是学习其他技巧的基础。
打篮球会运球为什么却不敢过人？
我觉得主要需要提升三点：第一是人球结合能力，靠速度和节奏变化欺骗防守，这需要大量基本功练习；第二是身体强壮度，能在突破中制造空间，对抗时动作不变形；第三是投篮能力，没有投篮威胁，防守会直接收缩，根本没法突破。
实战和个人练习的差距很大，会有紧张感。想要克服这种恐惧，敢于做动作，核心就是多加练习。只要坚持练，这种心理障碍自然就会消除，不用想太多，动起来就好了。
这可能跟你自身情况有关，比如基本功不扎实、运球不稳或者突破方式太少，导致心里没底缺乏自信。也可能是长期打球养成了持球不突破的习惯。其实打球最终目的是进球，只要能得分，不突破一样能打得挺好。
之前我教过一个学生，运球很熟但过不了人。主要问题是他不过人的时候没有压肩，导致被防守面积大，且头在前心理上会有障碍。除了压肩，过人还需要节奏变化、假动作和突然启动速度，这些都是关键要素。
估计是走入误区了。一开始打球大多人都是压低重心、侧身护球突破。后来遇到老鸟被抢断、遇到小白被阻挡、或者遇到高个子被盖帽，就开始复杂化，使劲练胯下、背后运球。其实这些花哨动作解决不了根本问题，得回归 basics。
基本功没练到家，跑动自然就不会得心应手。只有把球性练扎实了，才能做到人球合一。只有运球稳了，才能在对抗中更好地处理球，否则很容易丢失球权。
怕失误、怕被断球是主要原因。建议先把控球技术磨练好，过人的时候学会用护球手保护球，先练技术再克服心理障碍。一旦技术上来，你会发现过人其实挺上瘾的，要相信自己，加油去练！
查阅资料并和朋友探讨后，我认为有三个要点很重要：首先是人和球结合能力，靠快速或节奏变化让防守失位，基本功好才能骗过防守者；其次是身体素质，强壮的身体能制造空间，对抗中动作不变形，需加强核心力量；最后是投篮，没投篮防守会放你两步，有投篮才有突破空间。