打篮球会运球为什么却不敢过人? 小确幸儿 10月6日 点赞 2 实战和个人练习的差距很大,会有紧张感。想要克服这种恐惧,敢于做动作,核心就是多加练习。只要坚持练,这种心理障碍自然就会消除,不用想太多,动起来就好了。