除了常规上篮，养成利用非持球手做挡拆动作的好习惯至关重要，这也是NBA优秀后卫的普遍特征。同时，要重点练习手腕力量，小打大时尽量依靠手腕发力投篮，切忌用手臂将球硬送进去，否则极易被对方封盖。平时多向托尼·帕克学习跑动中的抛投技术，这种高弧度的投篮方式让很多防守他的内线球员无可奈何。
打篮球矮个子怎么对付高个子？
对于背身单打的情况，要在判断对手未准备出手时，用身体强力对抗卡住位置；一旦察觉对方有投篮意图，不要过度用力对抗，而是迅速后撤一步，在对方出手的瞬间再上前一步跳起，试图封盖或遮挡视线。此外，小个子球员应避免在大个子面前选择干拔跳投，无论怎么后仰都难逃被盖的命运，应多利用速度和假动作甩开对手后快速出手，并像费舍尔那样提高出手速度和高度，确保整体进攻节奏快而准。
在进攻端，小个子球员要充分发挥速度优势，面对高个防守者时，突破上篮必须贴近身体，从外向内切入并尽量朝篮筐底部出手。这样做不仅能利用篮筐本身作为保护屏障，还能根据防守者的站位灵活选择从左侧或右侧将球送入篮筐，提高得分成功率。
防守大个子时，关键在于控制重心和脚步。防守突破时不要只盯球，而要跟着对方的脚步移动，保持双脚平行且重心降低，这样能有效限制对手利用脚部位置进行变向。面对投篮时，必须紧贴对手并快速反应，争取在对方出手瞬间跳起封盖；若无法封盖，则可用双手遮挡其视线，干扰其判断。