不敢投球如何突破自我？

随着你在训练中投篮命中率的不断提升，你的自信心也会随之逐渐建立起来。这种自信不是凭空而来的，而是基于你通过努力获得的实际能力，当你确信自己能投进时，自然就有了在赛场上出手的勇气。

自信心上来之后，你在赛场上就会敢于投球，敢于突破自己的心理局限。这是一个从训练到能力，再到信心的良性循环过程，只要坚持加强训练提高命中率，就能最终实现敢于突破自我的目标。

不敢投球最根本的原因就是自信心不够，想要突破这种心理障碍，首先得从加强平时训练入手。只有通过日复一日的刻苦练习，多去投篮，才能切实提高投篮的命中率，为赛场上的突破打下坚实基础。