30多岁了为什么喜欢打篮球？

兴趣爱好这东西从来不分年龄大小，到了三十多岁，生活里的工作和家庭压力变大了，这时候更需要一个出口来释放自己。打篮球能让人在奔跑和出汗中找到快乐，这是成年人世界里难得的自由时刻。

其实就像很多人喜欢逛街或者追剧一样，运动也是打发时间和舒缓压力的一种方式。如果长期把自己关在家里不动，人会变得很沉闷压抑，稍微活动活动筋骨，让身体动起来，精神面貌自然也就跟着好了。