14岁身高1米6能扣篮吗

只要坚持科学的训练，保护好身体发育，再过几年等你长高且力量增强后，扣篮肯定会成为可能。如果你还有关于训练细节或者饮食营养方面的问题，可以继续提问。

给你的训练建议是，不要盲目进行大量的深蹲训练，因为过度的负重可能会对你的骨骼发育产生不利影响，进而影响身高的增长。现阶段更重要的是多做跳绳、摸高这些无负重的跳跃性运动，来提升腿部的爆发力和协调性。

14岁身高1米6想要扣篮，在大多数情况下是非常困难的。这个身高和年龄组合通常意味着腿部力量和技术动作还没有达到能够轻松越过篮筐的高度，除非你有极天赋异禀的垂直弹跳能力。

即使你能徒手摸到篮筐，持球扣篮的难度也会大幅增加。因为手里有球会影响抓握和发力，协调性要求更高。所以对于你这个身高，现在觉得扣不了是很正常的现象，需要更多的耐心。

不过，如果你拥有非常好的身体柔韧性，比如韧带特别舒展，或者你的基础弹跳力确实远超常人，是存在理论上的可能性的。另外，如果篮球技术很高超，你可以利用技巧，比如在起跳瞬间借助队友或对手身体的支撑力来增加高度，实现类似“挂筐”式的扣篮。