第五种是制作飞碟。找一些废旧的布料，通过折叠、缝合或粘贴的方式，制作成一个圆形的飞碟状玩具。投掷这个自制的飞碟，可以享受户外运动带来的乐趣，同时锻炼手臂力量。
如何自制体育玩具？
第七种是抛接玩具的制作。这是一种需要两人合作的玩具。用鲜艳的布料制成一个大圆形，并将其固定在 hoop 圈内，圆形布料中间可以放置皮球。两个孩子分别拉住圈圈的两侧，合作进行抛接游戏，非常考验默契。
第三种是搭建梅花桩。收集几个废旧的旺仔牛奶瓶，将它们排列组合固定在一起。如果想要更美观，可以用彩色即时贴包裹瓶身。把梅花桩摆成一条小路，让孩子尝试踩在上面行走，这能有效锻炼平衡能力。
自制体育玩具对小朋友的成长具有多方面的积极意义。它不仅帮助孩子提高与他人的合作能力，还能通过身体活动增强体质，显著提升运动能力和身体协调性，是一种寓教于乐的好方式。
自制体育玩具不仅能提升我们的动手实践能力，还能在制作和游玩过程中达到锻炼身体的效果。下面介绍几种简单又有趣的自制玩具方法，让大家轻松参与。
第四种是高跷的制作。同样使用旺仔牛奶罐，配合彩色的丝带。将丝带固定在罐子上作为手柄，让孩子踩在罐子上手持丝带行走。这个过程对孩子的平衡感是一个很好的挑战，也是锻炼协调性的好方法。
第八种是套圈圈游戏道具。收集废旧的薯片桶，将两个桶叠加在一起作为套圈的目标物，并用彩色即时贴装饰表面。此外，用钢丝弯折成小圈圈，外层包裹胶带以确保安全，增加美观度后就可以开始玩了。
第九种是简易拉力器。搜集爽歪歪奶瓶或普通奶瓶，配合废旧的松紧带。将松紧带连接两个瓶子，孩子双手各持一个瓶子向外拉伸，通过这种互动方式来比拼力量。这不仅能锻炼臂力，还能增进亲子或同伴间的互动。
第二种是创意举重玩具。利用喝完的旺仔牛奶空罐，结合废旧报纸进行加工。你可以将报纸紧紧包裹在罐子上增加重量或改变形状，然后和朋友比拼谁举得更久，既环保又健身。
第六种是制作魔术棒。利用废旧报纸卷成坚实的纸棒，然后用彩色即时贴进行装饰，让它看起来更漂亮。还可以在纸棒的一端粘贴一些漂亮的皱纹纸作为装饰，增加视觉美感，玩起来更有仪式感。
第一种是制作沙包。我们可以收集家里剩余的废旧布料，缝制成一个小袋子，然后往里面填充沙子或者大米。这种材料容易获取，制作过程也相对简单，玩起来很有趣。