单手腹肌轮和单手引体向上哪个更难？

你见过谁用单臂做过健腹轮吗？不是因为它有多难，而是单臂做健腹轮这件事本身就违反了动作的平衡性，根本上就是做不成的。

我先问一句，单臂到底怎么做健腹轮啊？健腹轮这个东西本身就是必须双臂一起用的，单臂根本就掌握不了平衡，你什么时候见过有谁用单臂去做健腹轮的？

说实话，健腹轮本身就是必须双臂使用的动作，单臂的话完全掌握不了平衡，这压根不是难度高低的问题，而是单臂这种做法从根上就违反动作的平衡性了。