如果你打算走318国道骑行进藏，建议预留两个月的时间。因为川藏线的道路大部分是上坡，骑行强度大，正常情况下每天只能骑行100公里左右。如果遇到恶劣天气，骑行距离可能会缩减到只有几十公里，所以时间上不能太赶。
骑自行车走完川藏线需要多长时间？
川藏线的骑行时间跨度其实很大，快的话十天就能骑完，慢的话两三个月也有可能。这主要取决于个人的体能储备和骑行策略。如果是准备进行高强度的训练，建议以耐力练习为主，每天坚持骑行10小时以上，而且不要过分追求速度，重点在于积累里程和适应能力。
近年来随着基础设施建设完善，很多桥隧群替代了原来的垭口，骑行难度和距离都有一定程度的下降。目前平均骑行进藏的时间大约在26天左右，但近两年很多骑友将平均耗时压缩到了20天左右，日均骑行100公里左右即可到达。
对于追求极限速度的专业车手来说，骑行川藏线最快可以在七天左右完成。例如国际自行车八天川藏极限挑战赛，全程2160公里，途经14座高山，其中很多海拔超过4000米甚至5000米。有车手曾以07天20小时37分的成绩创造女子新纪录，这属于顶级竞技水平。
从成都一路骑行到拉萨，全程大约2200公里，如果按照常规节奏走，大概需要20天左右的时间。这条路线会经过雅安、康定、稻城、理塘、色达等地，虽然地图上看距离不远，但实际骑行中需要根据路况和体力随时调整进度，所以20天是一个比较常见的参考值。