滑雪是一项需要技巧和准备的运动,特别是对于初学者来说。一定要做好热身运动,这是避免受伤的第一步。保暖工作做得好才能玩得尽兴,厚袜子、厚手套、帽子和围巾都不能少。选择雪板时要仔细检查,确保卡脚的地方合适。由于滑雪鞋很重,行动不便,所以尽量使用魔毯或缆车等工具上下坡。初学者最好避免使用短雪板,因为它速度太快不容易控制,容易发生碰撞。
加拿大惠思特滑雪胜地滑雪初学者需要注意什么?
初学者在选择装备时要特别小心,尽量别选短雪板,因为它速度很快不好掌控方向,很容易撞人。滑雪时很容易摔倒,我当时就是摔了两次就怂了,干脆在平地呆着。滑雪时很容易出事故或撞人,所以尽量选人少的地方练习。最好带点吃的,那里卖东西特别贵,平常一块的水能卖到5块,五元的炒饭能卖到25,所以吃的不带也得带水。累了就休息一会儿,千万别强撑,抽筋了就完了。
惠斯勒是加拿大著名的滑雪胜地,正式的中文译名是“惠斯勒”。它是2010年温哥华冬奥会高山滑雪项目的举办地,位于温哥华北部的海岸山脉中。从温哥华出发,沿着著名的“海天公路”行驶大约120公里就能到达。惠斯勒是BC省内的一座小镇,虽然常住人口只有9000多人,但每年接待的游客超过200万人次。这里不仅是滑雪胜地,四季都适合度假,还有登山、徒步、野营、山地自行车等户外项目可以选择。
滑雪初学者有很多注意事项需要牢记。首先要做好热身运动,比如扭扭腰、压压腿,让身体活动开。保暖工作一定要做足,穿特厚的大袜子、特厚的手套,因为滑雪鞋很沉不容易脱,而且可能有很多人穿过,有脚气还很湿。最好再带个厚点的帽子和围巾。选雪板的时候一定要检查前后卡脚的地方,确保合适。因为滑雪鞋特别重行动不方便,上跑道时尽量使用魔毯、缆车等运输工具。
去惠斯勒滑雪的话,装备准备很重要。墨镜是必须的,因为雪地反射光很强,长时间看对眼睛不好,滑雪时看不清会很危险。记得带上保温杯和零食,玩一天的话最好带泡面,因为里面卖的东西贵得要死。穿深颜色的外套比较好,太浅色容易弄脏,而且万一摔倒或者被别人撞到也不会太明显。一定要带帽子和手套,还要背个大包,因为要换衣服换鞋子。可以带几个大的塑料袋装垃圾和鞋子,以备不时之需。