视力不佳的滑雪者严禁佩戴隐形眼镜滑雪。一旦跌倒导致隐形眼镜脱落，几乎不可能找回。建议佩戴有边框的树脂镜片眼镜，这种眼镜在受到撞击时不易碎裂，能提供更好的眼部保护。
高山滑雪的基本知识有哪些？
如果不幸失控跌倒，要迅速降低重心顺势向后坐，不要试图强行站立或挣扎。可以抬起四肢屈身，利用身体姿态减少摩擦向下滑行，切记头朝下，更要避免在雪面上翻滚，防止头部受伤。
坐滑雪索道前一定要看清开放时间和工作人员安排。如果没有人看守，千万别坐，那可能是工作人员下班时留下的空缆车。一旦坐到半路被吊着过夜，在严寒中发生冻伤的风险极高，切勿侥幸。
选雪道要量力而行，别高估自己的技术就盲目挑战高难度路线。滑雪讲究循序渐进，最好聘请专业教练指导，这样能更安全地掌握技巧，避免因为技术不足而引发危险事故。
滑行过程中如果感觉前方视线不清，或者发现滑雪板、固定器等装备有异样，必须立刻停下检查。千万不要抱着侥幸心理继续滑行，冒险往往伴随着严重的受伤风险，安全第一。
结伴滑雪时，队友之间必须保持足够的安全距离。不要因为想追赶同伴就急速滑降，这样极易失控摔倒或撞到人。很多初学者在高速追逐中容易发生意外，保持间距才是对彼此负责。
高山滑雪速度极快，远处的景物瞬间就能来到眼前，所以出发前必须详细勘察雪道的高度、宽度、长度、坡度及走向。如果提前不了解路况，一旦遇到突发状况，根本来不及反应，这点对新手来说特别关键。
中途休息时，务必选择雪道旁边的平坦区域，绝对禁止停在陡峭的下坡路段。同时要注意观察上方是否有其他滑雪者冲下来，确保自己的休息位置不会成为别人的障碍或威胁。