高山滑雪的基本知识有哪些？
晨曦微露_V2 如果不幸失控跌倒，要迅速降低重心顺势向后坐，不要试图强行站立或挣扎。可以抬起四肢屈身，利用身体姿态减少摩擦向下滑行，切记头朝下，更要避免在雪面上翻滚，防止头部受伤。
晨曦微露_V2 评论 (1)
这个保命技巧讲得很到位！很多新手一旦摔倒第一反应就是用手去撑或者强行站起来，这特别容易导致手腕骨折或者扭伤腰。记住“顺势坐”、“护头”、“不翻滚”这三点，真能在雪场上少受不少罪。
晨曦微露_V2 如果不幸失控跌倒，要迅速降低重心顺势向后坐，不要试图强行站立或挣扎。可以抬起四肢屈身，利用身体姿态减少摩擦向下滑行，切记头朝下，更要避免在雪面上翻滚，防止头部受伤。
这个保命技巧讲得很到位！很多新手一旦摔倒第一反应就是用手去撑或者强行站起来，这特别容易导致手腕骨折或者扭伤腰。记住“顺势坐”、“护头”、“不翻滚”这三点，真能在雪场上少受不少罪。