使用划船机可以帮助长高吗？

很遗憾地告诉你，划船机对长高没有任何帮助，想要长高就得把重点放在其他运动上，比如去游泳或者打网球，同时一定要保证营养均衡，千万不要挑食。

划船机对于促进身体长高实际上并没有太明显的作用，如果你希望自己能长高一些，建议尝试像打篮球、羽毛球、排球或者游泳这类更有针对性的有氧运动，效果可能会更好。