使用划船机可以帮助长高吗？

划船机对于促进身体长高实际上并没有太明显的作用，如果你希望自己能长高一些，建议尝试像打篮球、羽毛球、排球或者游泳这类更有针对性的有氧运动，效果可能会更好。