刚上手时可以扶着墙边练习重心转移，感受滑板随身体倾斜的反馈，每天坚持半小时踩板训练，身体会自然记住平衡的诀窍。
四轮滑板如何踩才能保持平衡？
前脚掌要稳稳踩住滑板前端的四颗钉子，后脚则均匀分布在后端四颗钉子上，这种对称的站位能帮你更好地控制板身平衡。
站位太靠滑板前端容易滑板翘头，太靠后又会甩尾，保持双脚在中间区域才能让滑板平稳滑行不颠簸。
当滑板开始移动时，眼睛要平视前方而不是盯着脚板，这样能避免上身僵硬，通过腰部和脚踝的微小调整维持动态平衡。
起步时先把前脚放上滑板并压低重心，膝盖微曲像坐椅子一样，后脚蹬地后迅速收至板尾，同时手臂像天平一样左右展开调整姿态。