当闪电和雷声几乎同时响起，说明雷暴就在眼前，此时要立刻停止行走，两脚并拢下蹲，别跟人拉手，最好穿上雨衣或使用塑料雨具。在旷野打伞或举着高尔夫球棍、锄头都非常危险。
如何进行户外避雷？
如果感觉头皮发麻、头发竖起来，那是雷击的前兆，这时候要赶紧趴在地上，摘下所有金属饰品。如果在户外来不及跑，找个干燥绝缘物垫着，双脚并拢坐好，千万别让脚接触潮湿地面。
雷暴天气严禁进行高尔夫、足球等户外球类运动，也别在水边洗衣服、钓鱼或游泳，水面和水边极易引雷。同时避免快速骑车、开摩托或在雨中狂奔，跨步电压会伤人。
户外防雷时，一定要远离那些裸露在外的金属管道，比如水管煤气管，还有各种电力设备设施。如果不得不躲在大树下，必须和树干保持至少3米以上的距离，并且蹲下把腿并拢。
躲避雷雨时姿势很关键，双手抱膝，胸口贴膝盖，尽量低头，因为头最容易挨雷劈。千万不要用手撑地，头部是全身最脆弱的靶子，保护好头部能大幅降低危险。
雷电最喜欢攻击户外那些孤立的尖顶，比如高大的树木或楼房，所以在雷雨天气里，千万别去高楼平台待着，空旷地方的孤立项亭棚屋也是绝对禁区，这些地方雷击风险极高。
如果发现高压线断落在附近，千万别跑，因为断点周围存在跨步电压。此时应保持双脚并拢，通过跳跃的方式离开现场，跑动会导致电压差加大，极易造成严重触电事故。