老年骑行队其实最适合的是旅行车，因为它的坐姿非常舒适，即便长时间骑行也不会觉得累，这点对于体力相对较弱的老人来说至关重要。
老年骑行队使用哪种自行车比较好？
旅行车的优势在于能很好地兼顾载重和速度，哪怕只骑行40公里，老人骑起来也很省力，尤其是那环形车把，握感非常舒服。
相比之下，山地车虽然结实但卸力严重，骑起来太慢，而公路车对身体的柔韧性要求较高，姿势也不适合老人，所以都不太推荐。
如果偏好国外品牌，美国的Surly是个好选择，包括其cc和lht系列，荷兰的Koga以及英国的Raleigh凤头也是经典之选。
在品牌选择上，可以考虑Marin或者Black Snow（黑雪），还有不死骑，这些牌子在骑行圈口碑都不错，值得参考。
如果觉得旅行车比山地车还要震，解决起来很简单，直接换个通勤车常用的海绵坐垫就可以了，舒适度立马提升。
国内品牌如开朗LKLM也值得推荐，他们旗下的环球旅行者和318两个系列专门针对长途骑行设计，很适合老年人。