进藏骑行的话，山地车和公路车是比较推荐的两种选择。山地车适合应对西藏复杂的地形，比如那些坑洼不平的山路或者石子路，而公路车在平坦的柏油路上骑行速度会更快更省力，具体选择要看路线规划。
进藏骑行应该选择什么类型的自行车
喜德盛逐日700性价比超高，同等价位配置碾压其他品牌。网购还送车灯、尾架等实用配件，省下的预算完全够在拉萨吃顿牦牛肉火锅。不过要注意线上购买的话需要提前调试好刹车变速。
捷安特和美利达的入门级运动款就够用了，专业级低端车型意味着既保留核心性能又价格适中。比如捷安特ATX系列或者美利达公爵系列，这类车在西藏骑行圈里保有量大，配件相对好找。
新款布雷德3山地车值得考虑，航空铝合金材质配合DB抽管技术，在保证车架强度的同时减轻了重量。这种设计对长途骑行来说很实用，既能扛住颠簸路段，又不至于背负过重。
轮胎的选择特别关键！宽胎在环路或者高速石头路面上抓地力更强，能有效减少打滑风险。虽然窄胎轻快，但面对西藏特殊路况，还是宽胎更靠谱一些，记得别选太窄的轮胎。
高海拔骑行需要考虑车子的重量和配件耐用性。配件尽量选耐腐蚀、抗低温的，车重控制在合理范围，既能省体力又保证安全。特别要注意刹车系统和传动部件的可靠性，毕竟沿途维修点不多。
旅行车虽然号称全地形适应，但实际在川藏线反而不如专业山地车顺手。旅行车的宽胎在柏油路上阻力大，狭窄车架通过险峻路段容易剐蹭，沿途也很难找到旅行车的专用配件。