在条件比较适宜的情况下，高水平车手可以跑到时速50公里；下坡时速度可达70公里；上坡速度则取决于坡度，上缓坡时时速约为35公里，而遇到陡坡时，时速则降至25到30公里之间。
国际自行车比赛选手的平均时速是多少？
完成整个比赛的总体平均时速一般在四十多公里每小时。具体要看各个赛段，如果涉及下坡路段，爆发力强的选手瞬间速度轻松达到六七十公里每小时也是完全可能的，这取决于路段地形和选手的冲刺能力。
环青海湖公路自行车赛因为地处高原，整体速度相对较慢。此外，比赛成绩还非常依赖地势变化，上坡和下坡时的速度表现会有显著不同，无法一概而论，需要结合具体路线地形来判断。
在个人计时赛段中，领先的车手平均速度往往能达到50公里每小时左右。不同车手的特点差异会导致TT成绩有所不同，但能在环法赛段跑出50公里时速的已经是顶尖的计时赛选手，若转入室内场地赛道，成绩还会更高。
普通爱好者骑捷安特自行车的速度大约在30公里每小时。例如有人每天骑车40华里（20公里）到单位，用时40多分钟，平均速度约30公里每小时。虽然瞬间速度可以更快，但通常只能维持几分钟，随后就需要降速恢复体力。
通常情况下，环法自行车赛的最高速度能达到75公里每小时，相比之下，普通人骑自行车的速度最多也就20公里每小时。这种速度差异体现了职业车手与业余爱好者在体能和技术上的巨大差距。
观看环法比赛可见，顶级车手短途速度可超过60公里每小时，而在200多公里的长距离中也能维持接近50公里的时速。他们的身体机能极其强大，据说心跳每分钟仅有十几下，这远超常人想象。
在环法自行车赛期间，选手每天的赛段平均速度通常保持在40公里每小时左右。不过这个数字并不是固定的，它会受到道路状况、赛程里程、风向、天气情况以及车队战术等多种因素的影响，从而产生一定的波动。
在平地冲刺时，车手曾冲出过62公里每小时的极限速度。但是在1小时计时赛中，自己单飞的情况下，最高只能骑过37公里；若限制在公路车单飞场景，最高记录则是34公里，这体现了耐力与速度的平衡。