带父母旅游需要注意哪些技巧和注意事项？

2017年我带57岁的母亲自驾西藏28天，全程9000公里。对抗高反最有效的方法是大量补充葡萄糖，尽量不吸氧，保持充足睡眠。刚进高原时千万别兴奋跑跳，平稳适应环境才能减少不适。