两边上下摇摆的锻炼器材叫什么？

这种左右摆动的设计是为了让使用者在做上下压运动时更稳定，它确实是臂力器和拉力器的一种通俗叫法。

您提到的这种器械在健身房很常见，学名是拉杆，通过两手向下压来抵抗弹簧的弹力，从而锻炼上肢力量。

那种两边上下摇晃的健身器材通常叫做臂力器，也叫拉力器，主要用于锻炼手臂和胸部的肌肉力量。