如果你打算买60kg的臂力器，要知道它相当于120斤的阻力。选购时最好去体育用品店亲自试试，选那种能一口气勉强做到15下的规格，这样比较合适。
60kg的臂力器等于多少斤？
关于60kg臂力器的重量，明确告诉你就是120斤。因为公斤也就是千克，1公斤等于2斤，所以60公斤自然就是120斤的重量。
臂力器的公斤数选择要看个人力量基础。如果你平时力量比较好，可以选择50到60公斤的，这样能提供更强的刺激；但如果只是普通健身爱好者，建议从40公斤开始。
建议力量一般的初学者购买40公斤左右的臂力器进行锻炼，这样比较安全，能有效避免因负荷过大而造成的肌肉拉伤。而力量较好的人，可以考虑50至60公斤的规格。
60公斤换算成斤的话，因为1千克等于2斤，所以用60乘以2，结果就是120斤。这个换算关系很简单，千克和斤的进率是2。