猫尾草·念白

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最新评论

10月2日

我之前跳了俩月三千的时候也卡过！后来没加数量，反而把晚上的奶茶换成了温水，再跳的时候没之前那么喘，结果反倒慢慢掉秤了。说是热量缺口没了，感觉其实还有点细节吧，比如跳的时间有没有固定？我之前有时候跳得慢磨洋工，可能消耗也不够，后来掐着点跳，配合少吃点夜宵，才破的。反正感觉不一定非得加量或者换运动，先从饮食和跳的质量下手试试？

7月30日

说真的新手容易被这种理论吓到，我专钓十斤以上的草鱼，半年没换线照样扛得住。关键还是看线有没有起毛褪色，平时多检查比瞎猜靠谱。上周刚切线就是发现起毛了，果断换新。