不过大家得清楚，这玩意儿毕竟只是应急，效果很有限。它只能对付那种特别细小的针眼或者微小沙孔漏气，如果是稍微大一点的口子，补胎液根本堵不住。而且就算补上了，保质期... 更多
其实并没有真正的省力秘诀，只有坚持锻炼才能有满意的身材。所谓省力技巧，如转移注意力、进阶练习、手指交叉、加强手臂和腹部训练，都是为了让你能更好地坚持下去，毕竟一分耕耘一分收获，多练是关键。
有个网友建议说如果想练弹跳力，不如去网上搜搜NBA的练习方法，坚持每4天练一次效果非常好。不过对于少儿训练，还是建议找专业的机构，比如那种专门做空间力训练的，看看服务体验再决定。
利用光具座进行测量也是一种标准方法。首先点燃蜡烛，将其放在凸透镜一侧，在另一侧放置光屏并移动，直到在光屏上得到清晰、倒立且与物体等大的像。测量此时光屏到透镜的距离，将这个距离除以2，得到的结果就是凸透镜的焦距。
在手部动作上，不要只是单纯地平推，而是要用手腕和小臂做一个向上的挑带动作，这个向上的力能帮助球制造过网的弧线和速度。
