足球中场休息多长时间？
小明0101 加时赛进行的时候，中途是没有休息时间的，要连续踢完两个半场。也就是说，那30分钟的加时赛是连贯进行的，球员们需要在一口气里扛过这额外的30分钟对抗。
小明0101 评论 (2)
原来是这样，之前看球总以为加时赛中间还有个喝水歇会儿的机会，看来规则是禁止的，这对球员体能要求真的高，毕竟要连着踢120分钟。
其实加时赛中间是有短暂的补水的，大概几分钟，让球员喝口水喘口气，但确实不像半场休息那么长。这种高强度的连续对抗对体力要求极高，稍微有点分神就容易出问题。