足球怎么踢高球
发力的核心是用脚背或脚侧部,踢向足球的底部,位置要在中心线以下。这样能保证球向上飞行。切记,踢球时球鞋不要踢到地面,这会严重影响成功率,动作会变形。
发力的核心是用脚背或脚侧部,踢向足球的底部,位置要在中心线以下。这样能保证球向上飞行。切记,踢球时球鞋不要踢到地面,这会严重影响成功率,动作会变形。
其实除了踢球部位置这个要点,身体重心也要压低,不然容易踢空或者踢飞。很多新手就是站太直了,导致发力点全在腿上而不在腰腹协调上。
其实除了位置,送球时的随摆动作也很关键。很多人踢不出高远球,不是踢的位置不对,而是接触球后脚停得太快,缺乏那种“搓送”的延伸感。另外,支撑脚站得稍远一点,身体后仰角度大一些,球更容易飘起来。