为什么会出现赛前热身受伤?足球比赛赛前热身都做些什么? 吃掉那颗棉花糖 10月9日 点赞 0 至于那些没有首发也没有上场的替补球员,他们在热身环节通常被允许自由活动,这给了他们一定的自主权,可以根据个人状态进行简单的活动或休息,等待后续的换人指令。