踢足球时做人墙手应该做什么动作

当你在球场上需要充当人墙防守任意球的时候，保护好自己的隐私部位是第一位的。这时候最标准的做法就是把双手交叉抱在小腹下方，形成一个自然的护盾，这样可以有效挡住对方踢来的足球，防止造成严重的伤害。