踢足球怎么开大脚才能踢得起来且踢得远

很多人觉得大脚就是靠蛮力，其实不然。如果你是为了快速解围，可以直接用脚尖去捅球，这样最容易发力，但缺点是精度很难控制。而如果你是为了长传需要精确度，就要用脚内侧前四分之一部分去击球的下部。关键在于要把身体摆动起来，通过腰腹和上身的协同发力，而不能仅仅依靠腿部肌肉。