踢足球怎么开大脚才能踢得起来且踢得远

动作细节决定成败。踢球完成后，身体和脚的随球动作不宜过大，否则会适得其反。记住身体背部要自然倾斜，绝对不能缩成一团。建议先练习原地搓后转球，这能帮你很快找到击球点的感觉，而且不容易受伤。之后再过渡到大脚练习，努力摆动大腿，甚至摆得高过腰，用大腿带动小腿，最后加上脚的弹动。