踢足球时如何增加脚力？
夏日冰镇气泡水 很多时候脚力不足是因为大腿摆动的幅度不够大。你在进行远射或者大力传球时，要有意识地刻意加大腿部向后摆动的幅度，这样能产生更大的势能。
夏日冰镇气泡水 评论 (1)
确实如此，很多人踢球只盯着脚背去抽，忽略了大腿作为动力的核心。加大摆臂和摆腿幅度，利用身体重心的前移带动腿部，射出去的球速度和旋转都会明显提升，这点在实战中特别管用。
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确实如此，很多人踢球只盯着脚背去抽，忽略了大腿作为动力的核心。加大摆臂和摆腿幅度，利用身体重心的前移带动腿部，射出去的球速度和旋转都会明显提升，这点在实战中特别管用。