七人制橄榄球比赛规则是什么

得分方式包括达阵得6分，附加分可在5码得1分或10码得2分。若进攻方在端区内被拦截，防守方得2分。比赛持续进行直至四节时间结束，期间双方轮流攻防，策略多变。