接发球后重心应落在脚掌的什么位置

战术上要保持耐心,当对手还没有做出明显的弯腰低头准备发球动作时,我们不需要急于提脚后跟或过度调整重心。等到对方真的低下身子准备发球的那一瞬间,再迅速提脚跟调整重心,这样才能做到动静结合,反应更敏捷。

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说得太对了,很多人一上来就急着垫步,结果对手没动自己先乱了节奏。这种“静若处子,动若脱兔”的感觉确实得靠耐心磨出来,提前反应那是本能,延迟反应才是战术素养,这建议很实用。