很久没踢足球如何恢复训练技术和体力
北岛春深 关于装备，既然平时踢球都穿布鞋，说明几十元的布鞋就够用了，皮质足球鞋的情况不太了解，毕竟个人习惯用布鞋踢球。
北岛春深 评论 (1)
这逻辑没毛病，确实没必要一上来就搞那么专业。几十块的布鞋既能跑跳又舒服，对于很久没踢的人来说，先把腿活动开、找回脚感才是正事。等体能恢复了，要是觉得布鞋底太硬或者容易崴脚，再考虑换双好的也不迟。毕竟踢球主要是图个乐子和出汗，装备只是个辅助，别本末倒置了。
北岛春深 关于装备，既然平时踢球都穿布鞋，说明几十元的布鞋就够用了，皮质足球鞋的情况不太了解，毕竟个人习惯用布鞋踢球。
这逻辑没毛病，确实没必要一上来就搞那么专业。几十块的布鞋既能跑跳又舒服，对于很久没踢的人来说，先把腿活动开、找回脚感才是正事。等体能恢复了，要是觉得布鞋底太硬或者容易崴脚，再考虑换双好的也不迟。毕竟踢球主要是图个乐子和出汗，装备只是个辅助，别本末倒置了。