足球考试内容主要包括五项:基础耐力跑、连续颠球、绕杆带球、折返跑和定点射门。
颠球一般要求连续做20个左右,绕杆带球要讲究流畅度,射门的话罚点球区域射中就算过关。
这些项目对零基础的同学稍微有点挑战,但多练几次都能达标。
足球考试内容主要包括五项:基础耐力跑、连续颠球、绕杆带球、折返跑和定点射门。
颠球一般要求连续做20个左右,绕杆带球要讲究流畅度,射门的话罚点球区域射中就算过关。
这些项目对零基础的同学稍微有点挑战,但多练几次都能达标。
要问我足球选修课难不难?这么说吧,考试本身绝对比篮球排球容易过,但过程是真的累人!
每次课后全班都在喘气,折返跑练到腿软,足球场跑得多了连食堂都懒得去。
不过只要跟着练,期末绝对能过,毕竟老师也不为难人。
说实话,大学足球选修课的考试真不算太难,最关键的是保证出勤率别缺课。
只要每节课都到场,哪怕你颠球只能颠十个,折返跑慢点,老师基本都会给过。
不过考前还是得练练带球绕障碍和射门,不然课堂上老被点名示范也挺尴尬的。
足球选修课每周两节,考前两周会专门带练考试项目。
很多同学刚开始连球都控制不住,两周突击训练后都能完成考试要求。
最爽的是射门测试,踢进三个就能拿满分,比那些要考理论课的体育项目简单多了。
体育课选足球确实是最考验体力的选项,但通过率简直不要太高!
我们班最后45个人就1个补考,还是因为他总逃课。
平时上课保持出勤,哪怕射门老是打飞机,老师看你认真也会给及格。