大田县足球入园条件及足球选择指南
如果从跑跳能力来说的话,足球更侧重跑,对大腿的股四头肌群要求较高,由于射门与其他相关的动作都需要大腿的力量,所以足球运动员的腿一定比篮球的粗。
如果从跑跳能力来说的话,足球更侧重跑,对大腿的股四头肌群要求较高,由于射门与其他相关的动作都需要大腿的力量,所以足球运动员的腿一定比篮球的粗。
这个观点有点片面了。虽然足球确实对大腿股四头肌要求高,但篮球运动员为了对抗和弹跳,腿部力量训练强度极大,腿围并不一定比足球运动员细。而且足球更侧重耐力与爆发力的结合,单纯比粗细并不科学,还得看具体位置和训练方式。
其实不完全对,篮球运动员腿部更粗壮是共识,毕竟那是力量对抗+弹跳的核心驱动,大腿和臀部肌肉发达程度远超足球。足球虽然也要求大腿力量,但更侧重耐力、灵活性和爆发力,且长期训练导致肌肉形态差异明显,不能简单说足球腿一定更粗。