40多岁踢球需要注意什么？

虽然对足球的热情一点没减，但毕竟岁月不饶人，身手肯定不如从前，所以踢球时必须悠着点。要特别注意体能储备以及骨骼关节的磨损情况，不能像年轻时那样肆无忌惮地消耗身体，保护好自己才能长久地享受这项运动。