哪些器械可以锻炼大腿后侧？

还有仰卧蹬腿训练器也可以练到整个腿部力量。做法是仰卧，用毛巾兜住脚，双手拉毛巾，双脚用力蹬，保持一会儿。这算是一种辅助训练方式，对于提升腿部整体力量和协调性都有帮助，可以作为补充训练。