哪些健身器材适合家用？

椭圆机在一般的健身俱乐部中是相当常见的心肺适能运动训练工具，同时也是健身者家庭常备的项目之一。它的新奇之处在于采用了活动式踏板的设计，是一种集慢走、慢跑、静止多种运动为一体的健身器械。椭圆机主要以有氧运动为主，具有去脂、减肥的效果，因此特别受到女性消费者的喜爱。