常用的小型健身器械有哪些？

腹肌轮是一款针对腹部核心肌群训练的器械，同时也能兼顾到腰部以及背部的肌肉刺激。通过前后滚动的动作，能够非常有效地增强腹部力量，对于想要练出马甲线或腹肌的朋友来说，是一个性价比很高的工具。