山地车前后刹车如何正确运用

紧急刹车时，身体重心要刻意往后下方移动，千万别死按前刹不动，否则惯性会让后轮抬起，人很容易翻车飞出去。

下坡路段前刹是主力，因为体重前倾压在前轮，前轮抓地力强制动有效；后轮几乎没压力，轻捏都可能抱死打滑。

理解刹车原理很重要：前刹制动强是因为惯性让前轮压得更紧，摩擦力大增；而后刹没这效果，单纯靠摩擦。

前轮转弯时尽量别碰前刹，除非你技术很牛了，可以微调一下，否则突然制动会导致侧滑或摔车。

看到前方有障碍物，首要策略是提前避让或减速，尽量避免在接近障碍物瞬间猛捏前刹，这样极易失控。