自行车车把高度怎样调整最好？

先说说坐垫高度怎么定吧。第一个办法是：把座管夹放松，用腋窝夹住车座，然后伸出手臂，用中指去摸中轴轴心的位置，也就是曲柄的轴点。摸的时候手臂要尽量放松、自然下垂，这个方法是靠人体自身的比例来大概测定的。不过它不见得准，毕竟每个人胳膊长短不同，所以之后还得再精细地调整一下。