詹姆斯膝盖上的环是干什么用的？

科普得很到位，简单说就是给膝盖加个“约束”，防止髌骨乱跑。

其实除了固定髌骨，这种加压带对缓解日常运动后的膝盖酸痛也很有效，属于很多球友的常备护具，比起那种厚重的护膝轻便不少。

这就属于典型的科普辟谣了，很多人看詹姆斯头上戴着个环就以为是某种高科技护具，其实那只是用来固定髌骨带的扣子或者装饰。髌骨带本身确实能起到压迫固定、减轻肌腱拉扯的作用，但别神话它，对于已经受伤的膝盖来说，它更多是辅助和保护，想靠这个就无敌是不现实的，毕竟篮球对抗那么激烈。