如何选择合适的运动护膝及松紧度？
小幸运⭐ 选择闭合式护膝时，一定要根据自己的膝关节周长来选购，不要买得太松或太紧。比如L码的护膝适合40-45厘米的膝盖周长，你要先测量自己的膝盖尺寸再选择。而开放式护膝虽然号称均码，但其实也有范围值，比如30-50厘米，如果你的膝关节周长是55厘米，那这个护膝就不适合你。
小幸运⭐ 评论 (2)
确实，很多人觉得护膝都是通用的，其实不然。尤其是那种带有加压功能的闭合式，买松了起不到保护作用，买紧了还影响血液循环。建议大家在买之前最好用软尺量一下膝盖骨中心那一圈的大小，严格按照尺码表来选，别只看L码M码这种模糊的概念。
很多人买护膝都容易忽略测量这一步，直接凭感觉选尺码，结果要么滑下来没效果，要么勒得腿麻影响血液循环。博主这点提醒很实在，特别是开放式护膝虽然号称均码，但范围其实有限，像大腿粗或者关节特别大的朋友一定要量好再下单，别盲目跟风。