如何正确绑护膝？

在缠绕过程中，经过膝盖的位置时要特别注意拉紧绑带，确保护膝贴合。覆盖住膝盖后，再继续向上缠绕大约10厘米左右，或者是大腿长度的三分之一处。最后再缠绕两圈固定，一定要把带子的尾部压到绑带圈下面，防止松动。