奔跑吧少年 不管做什么运动都会有风险，无非是风险高低的问题。随着年龄增加，受伤几率也会变大，而运动前没有做好热身更会增加风险。和年轻人打篮球，他们有时年轻气盛，可能会无意犯规或做出大动作，有了护具就能减少一些风险。和年龄大的人打球，虽然他们没有弹跳，但打野球的都知道他们会有一些坏动作，虽然不大但有时候会伤人，毕竟不是打比赛还是保护自己最好。受伤最厉害的地方就是脚踝，如果没有做好保护，抢篮板时受伤，尤其你现在处于上班阶段，那可耽误工作。所以不管在什么年龄都建议你带上护具。
确实，之前打球崴过脚，休息了两个月，现在老老实实戴护具了。特别是抢篮板的时候，脚踝真的容易受伤。不过有些人觉得戴护具显得“怂”，其实保护自己才是最重要的。
确实，护具主要是个心理安慰和物理缓冲。我自己打球就不太爱戴，觉得束缚感太强影响发挥，除非是去跟那种动作特别大的“野球场老油条”打，或者自己之前有过旧伤，才会老老实实绑上。其实比起护具，我觉得提升对抗技巧、学会合理冲撞和落地姿势，才是减少受伤的根本，毕竟护具也防不住所有意外。
确实，职场人打球最怕的就是脚踝受伤，一旦扭伤休息半个月，工作进度全耽误，得不偿失。而且现在野球场环境复杂，大家动作都不规范，护具既是保护也是提醒别人注意分寸。
确实，很多人觉得护具是弱者才戴的，其实这是误区。特别是上班党，脚踝伤了请假扣钱还遭罪，得不偿失。而且现在野球场动作越来越野，防不住别人，至少得保护好自己。
说得太对了，特别是提到上班耽误工作这点，真的扎心。以前总觉得戴护具显得自己弱，现在想想还是保命要紧，毕竟脚踝伤了连路都走不利索，请假扣钱更心疼。