护膝应该戴紧一点还是松一点好？
梦回长安月 我觉得松一点比较好，毕竟膝关节的结构挺复杂的，它既不像肩胛窝，也不像那种结构像吸盘一样的髋关节。
梦回长安月 评论 (1)
确实，膝盖就是个精密的铰链结构，太紧了反而限制活动还影响血液循环。松一点能保持灵活性，除非是有严重损伤需要支撑，否则日常戴太紧真的没必要。
梦回长安月 我觉得松一点比较好，毕竟膝关节的结构挺复杂的，它既不像肩胛窝，也不像那种结构像吸盘一样的髋关节。
确实，膝盖就是个精密的铰链结构，太紧了反而限制活动还影响血液循环。松一点能保持灵活性，除非是有严重损伤需要支撑，否则日常戴太紧真的没必要。