打篮球戴护肘有什么作用

其实护肘的减震作用并没有想象中那么大，它更主要的功能是固定肘部的弯曲角度，减少关节的过度扭曲。这样在对抗或者落地的时候，肘部会稳定很多，不容易因为乱扭而受伤。