打篮球戴护膝好吗?
打篮球戴护膝确实是有必要的,毕竟贵有贵的道理,特别是那些专业的装备,价格虽然高但物有所值。膝盖健康可是关乎终身的大事,一旦造成损伤后悔都来不及,所以如果经济条件允许,强烈建议大家使用专业的护具来保护自己。
打篮球戴护膝确实是有必要的,毕竟贵有贵的道理,特别是那些专业的装备,价格虽然高但物有所值。膝盖健康可是关乎终身的大事,一旦造成损伤后悔都来不及,所以如果经济条件允许,强烈建议大家使用专业的护具来保护自己。
这话虽然在理,但也不是绝对。对于业余爱好者或者膝盖本身没什么大问题的朋友来说,买太贵的专业护膝未必划算,反而可能因为护膝太紧影响血液循环或导致肌肉依赖。如果是轻度运动,普通支撑型的就够了;只有受过伤或者高强度对抗时,才需要考虑那种几千块的专业护具。关键还是得看自己的膝盖状况和经济能力,别盲目跟风,量力而行才是硬道理。
这话说的挺对的。膝盖这东西坏了可没地儿修,打篮球对抗那么激烈,尤其是变向急停多的时候,没有保护心里都打鼓。虽然专业护具确实贵点,但比起以后去手术康复花的钱和受的罪,这点投入绝对划算。毕竟身体才是革命的本钱嘛。