登山护膝带弹簧的支撑强度不同，有两根和四根的区别。选择时要依据自己的运动量、体力、运动习惯和膝关节情况。四根弹簧支撑更好，但灵活性稍差，登山时可能不习惯。如果普通登山负重不大、运动频率一般且膝关节没有不适，两根弹簧支撑条就足够了。比如必优的一款专利护膝，膝盖下面带有半月形硅胶垫片，能提供双重保护，配合登山杖使用，膝盖负担会小很多。带弹簧的护膝主要提供支撑作用，如果膝盖有伤会很有用，但最关键的还是髌骨固定功能。
BSR护膝怎么样？哪种护膝性价比高？
护膝的作用主要体现在三个方面：制动、保温和保健。运动护膝可以将腿部髌骨固定在相对稳定的位置，从而避免轻易受伤。同时，它还能减少膝关节的弯曲程度，起到保护作用。护膝本身是用于保护膝盖的物品，具有运动保护、防寒保暖和关节养护等多种功能，通常分为运动护膝和保健护膝两类。对于老人来说，护膝不仅能防寒，还能防止老寒腿症状恶化，因此非常实用。
关于护膝哪种性价比高，有人推荐新正建家的护具，认为他们的质量和性价比相对较好，而且根据不同人群有相应适合的产品。如果对护具这方面有需求，可以去他们网站上看看。另外，对于这类产品不太了解的话，看质量和口碑总归是没错的，这样选择起来会更放心。
雅奈儿护膝的价格大约在40元一双。虽然名字听起来很洋气，感觉很高端，但实际上它来自山东平度的一个叫李戈庄的乡镇。这个镇上有许多小作坊，专门生产衣服、鞋子、袜子、护膝等产品。前几年为了迎合某些心理，这些小作坊的产品往往会起一个洋气的名字，比如雅奈儿的护膝、克林顿的袜子等等。